Vit hva du har på tallerkenen

nøtteblanding

Kalorier og næringsinnhold

tørrristede, med peanøtter, uten tilsatt salt

607

kalorierkcal per 100 g

Protein20 g

Karbo16 g

Fett54 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	607	20 g	16 g	54 g
1 porsjon	131 g	795	26 g	21 g	70 g
2 porsjoner	262 g	1590	51 g	42 g	140 g
½ porsjon	65,5 g	398	13 g	11 g	35 g
3 porsjoner	393 g	2386	77 g	63 g	210 g
4 porsjoner	524 g	3181	102 g	84 g	280 g
50 g	50 g	304	9,8 g	8 g	27 g
150 g	150 g	911	29 g	24 g	80 g
200 g	200 g	1214	39 g	32 g	107 g
250 g	250 g	1518	49 g	40 g	134 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g nøtteblanding?

100 g nøtteblanding inneholder 607 kcal, med 20 g protein, 16 g karbohydrat og 54 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (131 g) nøtteblanding?

1 porsjon (131 g) nøtteblanding inneholder 795 kcal, med 26 g protein, 21 g karbohydrat og 70 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (262 g) nøtteblanding?

2 porsjoner (262 g) nøtteblanding inneholder 1590 kcal, med 51 g protein, 42 g karbohydrat og 140 g fett.

Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (65,5 g) nøtteblanding?

½ porsjon (65,5 g) nøtteblanding inneholder 398 kcal, med 13 g protein, 11 g karbohydrat og 35 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (393 g) nøtteblanding?

3 porsjoner (393 g) nøtteblanding inneholder 2386 kcal, med 77 g protein, 63 g karbohydrat og 210 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (524 g) nøtteblanding?

4 porsjoner (524 g) nøtteblanding inneholder 3181 kcal, med 102 g protein, 84 g karbohydrat og 280 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g nøtteblanding?

50 g nøtteblanding inneholder 304 kcal, med 9,8 g protein, 8 g karbohydrat og 27 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g nøtteblanding?

150 g nøtteblanding inneholder 911 kcal, med 29 g protein, 24 g karbohydrat og 80 g fett.

Kilde: USDA FoodData Central 170585 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert