Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 594 kcal —
  • Protein 17 g 35%
  • Karbohydrat 16 g 6%
  • Fett 51 g 66%
  • Mettet fett 6,5 g 33%
  • Fiber 9 g 32%
  • Sukkerarter 4,8 g —
  • Natrium 345 mg 15%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0,4 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 10,9 mg 73%
  • Vitamin K 12,9 µg 11%
  • Tiamin (B1) 0,2 mg 17%
  • Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
  • Niacin (B3) 4,7 mg 29%
  • Pantotensyre (B5) 1,2 mg 24%
  • Vitamin B6 0,3 mg 17%
  • Folat (B9) 50 µg 13%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Kolin 54,3 mg 10%

Mineraler

  • Kalsium 70 mg 5%
  • Jern 3,7 mg 21%
  • Magnesium 225 mg 54%
  • Fosfor 435 mg 35%
  • Kalium 693 mg 15%
  • Sink 3,8 mg 35%
  • Kobber 1,3 mg 142%
  • Mangan 1,9 mg 84%
  • Selen 7,5 µg 14%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g59417 g16 g52 g
50 g50 g2978,7 g8,2 g26 g
150 g150 g89126 g25 g77 g
200 g200 g118835 g33 g103 g
250 g250 g148543 g41 g129 g

Spørsmål om nøtteblanding

Hvor mange kalorier er det i 100 g nøtteblanding?

100 g nøtteblanding inneholder 594 kcal, med 17 g protein, 16 g karbohydrat og 52 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g nøtteblanding?

50 g nøtteblanding inneholder 297 kcal, med 8,7 g protein, 8,2 g karbohydrat og 26 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g nøtteblanding?

150 g nøtteblanding inneholder 891 kcal, med 26 g protein, 25 g karbohydrat og 77 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g nøtteblanding?

200 g nøtteblanding inneholder 1188 kcal, med 35 g protein, 33 g karbohydrat og 103 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g nøtteblanding?

250 g nøtteblanding inneholder 1485 kcal, med 43 g protein, 41 g karbohydrat og 129 g fett.

Kilde: Canadian Nutrient File 2617 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert