Vit hva du har på tallerkenen
nøtteblanding
Kalorier og næringsinnhold
oljeristede uten peanøtter, tilsatt salt
615
kalorierkcal per 100 g
Protein16 g
Karbo17 g
Fett56 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 615 kcal —
- Protein 16 g 31%
- Karbohydrat 17 g 6%
- Fett 56 g 72%
- Mettet fett 9,1 g 45%
- Fiber 5,5 g 20%
- Sukkerarter 4,4 g —
- Natrium 306 mg 13%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0,5 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 8,2 mg 55%
- Vitamin K 17,9 µg 15%
- Tiamin (B1) 0,5 mg 42%
- Riboflavin (B2) 0,49 mg 37%
- Niacin (B3) 2 mg 12%
- Pantotensyre (B5) 0,96 mg 19%
- Vitamin B6 0,18 mg 11%
- Folat (B9) 56 µg 14%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 51,2 mg 9%
Mineraler
- Kalsium 106 mg 8%
- Jern 2,6 mg 14%
- Magnesium 251 mg 60%
- Fosfor 449 mg 36%
- Kalium 544 mg 12%
- Sink 4,7 mg 42%
- Kobber 1,8 mg 199%
- Mangan 1,5 mg 67%
- Selen 422 µg 766%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 615 | 16 g | 17 g | 56 g |
| 50 g | 50 g | 308 | 7,8 g | 8,4 g | 28 g |
| 150 g | 150 g | 923 | 23 g | 25 g | 84 g |
| 200 g | 200 g | 1230 | 31 g | 34 g | 112 g |
| 250 g | 250 g | 1538 | 39 g | 42 g | 140 g |
Lignende matvarer
- Nøtteblanding uten peanøttersaltet661 kcal / 100 g
- Nøtteblanding med peanøtterusaltet629 kcal / 100 g
- Nøtteblanding med tørket fruktmed tørket frukt493 kcal / 100 g
- Nøtteblanding med rosiner496 kcal / 100 g
- PLANTERS nøtteblanding med pistasjtørrristet, med peanøtter, tilsatt salt572 kcal / 100 g
- Blandede nøtterskrelte, usaltede540 kcal / 100 g
- Blanding av nøtter og frømed salt594 kcal / 100 g
- Blanding av oljeholdige frømed salt635 kcal / 100 g
- Blandede nøtter med tranebærusaltet555 kcal / 100 g
- Macadamianøtteroljeristede, tilsatt salt718 kcal / 100 g
Spørsmål om nøtteblanding
Hvor mange kalorier er det i 100 g nøtteblanding?
100 g nøtteblanding inneholder 615 kcal, med 16 g protein, 17 g karbohydrat og 56 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g nøtteblanding?
50 g nøtteblanding inneholder 308 kcal, med 7,8 g protein, 8,4 g karbohydrat og 28 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g nøtteblanding?
150 g nøtteblanding inneholder 923 kcal, med 23 g protein, 25 g karbohydrat og 84 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g nøtteblanding?
200 g nøtteblanding inneholder 1230 kcal, med 31 g protein, 34 g karbohydrat og 112 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g nøtteblanding?
250 g nøtteblanding inneholder 1538 kcal, med 39 g protein, 42 g karbohydrat og 140 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 2633 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert