Vit hva du har på tallerkenen

nepe

Kalorier og næringsinnhold

kokt, avsilt

kalorierkcal per 100 g

Protein0,7 g

Karbo3,1 g

Fett0,1 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	22	0,7 g	3,1 g	0,1 g
50 g	50 g	11	0,4 g	1,5 g	0 g
150 g	150 g	33	1,1 g	4,6 g	0,1 g
200 g	200 g	44	1,4 g	6,1 g	0,2 g
250 g	250 g	55	1,8 g	7,7 g	0,2 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g nepe?

100 g nepe inneholder 22 kcal, med 0,7 g protein, 3,1 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g nepe?

50 g nepe inneholder 11 kcal, med 0,4 g protein, 1,5 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g nepe?

150 g nepe inneholder 33 kcal, med 1,1 g protein, 4,6 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g nepe?

200 g nepe inneholder 44 kcal, med 1,4 g protein, 6,1 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g nepe?

250 g nepe inneholder 55 kcal, med 1,8 g protein, 7,7 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Kilde: Canadian Nutrient File 2262 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert