Vit hva du har på tallerkenen
Nepe
Kalorier og næringsinnhold
kokt
39
kalorierkcal per 100 g
Protein1 g
Karbo6,4 g
Fett0,2 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 39 kcal —
- Protein 1 g 2%
- Karbohydrat 6,4 g 2%
- Fett 0,2 g 0%
- Mettet fett 0 g 0%
- Fiber 3,5 g 12%
- Sukkerarter 5,5 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 1 g | 6,4 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0,5 g | 3,2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 59 | 1,4 g | 9,6 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 78 | 1,9 g | 13 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 98 | 2,4 g | 16 g | 0,5 g |
Lignende matvarer
- Hvit nepeskrelt, kokt24 kcal / 100 g
- Teltower-nepedampet, med fløte77 kcal / 100 g
- Kålrotrå37 kcal / 100 g
- Nepebladerkokt17 kcal / 100 g
- Nepebladkokt, avrent, uten salt20 kcal / 100 g
- Kålrotbladfrossen, kokt, avrennet29 kcal / 100 g
- Kålrotbladerrå17 kcal / 100 g
- Frossen kålrotfrossen, uforberedt16 kcal / 100 g
- Røbetopprå32 kcal / 100 g
- Pastinakkkokt, tent, med salt71 kcal / 100 g
Spørsmål om Nepe
Hvor mange kalorier er det i 100 g Nepe?
100 g Nepe inneholder 39 kcal, med 1 g protein, 6,4 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Nepe?
50 g Nepe inneholder 20 kcal, med 0,5 g protein, 3,2 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Nepe?
150 g Nepe inneholder 59 kcal, med 1,4 g protein, 9,6 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Nepe?
200 g Nepe inneholder 78 kcal, med 1,9 g protein, 13 g karbohydrat og 0,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Nepe?
250 g Nepe inneholder 98 kcal, med 2,4 g protein, 16 g karbohydrat og 0,5 g fett.
Kilde: BLS (Germany) G614132 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert