Vit hva du har på tallerkenen

nepe

Kalorier og næringsinnhold

kokt i vann

kalorierkcal per 100 g

Protein0,8 g

Karbo3,2 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	18	0,8 g	3,2 g	–
50 g	50 g	9	0,4 g	1,6 g	–
150 g	150 g	28	1,1 g	4,8 g	–
200 g	200 g	37	1,5 g	6,5 g	–
250 g	250 g	46	1,9 g	8,1 g	–

Hvor mange kalorier er det i 100 g nepe?

100 g nepe inneholder 18 kcal, med 0,8 g protein, 3,2 g karbohydrat og – fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g nepe?

50 g nepe inneholder 9 kcal, med 0,4 g protein, 1,6 g karbohydrat og – fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g nepe?

150 g nepe inneholder 28 kcal, med 1,1 g protein, 4,8 g karbohydrat og – fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g nepe?

200 g nepe inneholder 37 kcal, med 1,5 g protein, 6,5 g karbohydrat og – fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g nepe?

250 g nepe inneholder 46 kcal, med 1,9 g protein, 8,1 g karbohydrat og – fett.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 20321 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert