Vit hva du har på tallerkenen
Nederlandsk krydderkake
Kalorier og næringsinnhold
308
kalorierkcal per 100 g
Protein3 g
Karbo70 g
Fett1,2 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 308 kcal —
- Protein 3 g 6%
- Karbohydrat 70 g 25%
- Fett 1,2 g 2%
- Mettet fett 0,2 g 1%
- Fiber 3,6 g 13%
- Sukkerarter 37 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 308 | 3 g | 70 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 1,5 g | 35 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 462 | 4,5 g | 104 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 616 | 6 g | 139 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 770 | 7,5 g | 174 g | 3 g |
Lignende matvarer
- Små krydrede kjeks442 kcal / 100 g
- Nederlandsk boterkoek456 kcal / 100 g
- Nederlandsk amarettikake398 kcal / 100 g
- Krydret pepperkake409 kcal / 100 g
- Krydret speculaas-kjeksuten smør467 kcal / 100 g
- Oranjekoek-kakenederlandsk, med glasur og krem375 kcal / 100 g
- Eierkoek-kake307 kcal / 100 g
- Nederlandske spritskjeks493 kcal / 100 g
- Ingefærkake435 kcal / 100 g
Spørsmål om Nederlandsk krydderkake
Hvor mange kalorier er det i 100 g Nederlandsk krydderkake?
100 g Nederlandsk krydderkake inneholder 308 kcal, med 3 g protein, 70 g karbohydrat og 1,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Nederlandsk krydderkake?
50 g Nederlandsk krydderkake inneholder 154 kcal, med 1,5 g protein, 35 g karbohydrat og 0,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Nederlandsk krydderkake?
150 g Nederlandsk krydderkake inneholder 462 kcal, med 4,5 g protein, 104 g karbohydrat og 1,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Nederlandsk krydderkake?
200 g Nederlandsk krydderkake inneholder 616 kcal, med 6 g protein, 139 g karbohydrat og 2,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Nederlandsk krydderkake?
250 g Nederlandsk krydderkake inneholder 770 kcal, med 7,5 g protein, 174 g karbohydrat og 3 g fett.
Kilde: NEVO (Netherlands) 240 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert