Vit hva du har på tallerkenen
Nederlandske spritskjeks
Kalorier og næringsinnhold
med sjokolade
541
kalorierkcal per 100 g
Protein4,7 g
Karbo62 g
Fett30 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 541 kcal —
- Protein 4,7 g 9%
- Karbohydrat 62 g 22%
- Fett 30 g 39%
- Mettet fett 19 g 96%
- Fiber 1,7 g 6%
- Sukkerarter 29 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 541 | 4,7 g | 62 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 271 | 2,4 g | 31 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 812 | 7,1 g | 92 g | 46 g |
| 200 g | 200 g | 1082 | 9,4 g | 123 g | 61 g |
| 250 g | 250 g | 1353 | 12 g | 154 g | 76 g |
Lignende matvarer
- Nederlandsk krydderkakemed sjokolade316 kcal / 100 g
- Små krydrede kjeksmed blandet sjokolade488 kcal / 100 g
- Spritzkjeks med sjokoladetrekkkakerøre507 kcal / 100 g
- Smør- og sjokoladekjeksmed smør og sjokolade499 kcal / 100 g
- Nederlandsk krydret ontbijtkoekmed ingefær318 kcal / 100 g
- Spritzkjekskakerøre493 kcal / 100 g
- Scholiertje-sjokoladekjeks493 kcal / 100 g
- Nøttespritzkjeksav rørt deig, med sjokoladeglasur558 kcal / 100 g
- Shortbreadkjeksfra bakeriet484 kcal / 100 g
- Nederlandske krakelingkjeks497 kcal / 100 g
Spørsmål om Nederlandske spritskjeks
Hvor mange kalorier er det i 100 g Nederlandske spritskjeks?
100 g Nederlandske spritskjeks inneholder 541 kcal, med 4,7 g protein, 62 g karbohydrat og 30 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Nederlandske spritskjeks?
50 g Nederlandske spritskjeks inneholder 271 kcal, med 2,4 g protein, 31 g karbohydrat og 15 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Nederlandske spritskjeks?
150 g Nederlandske spritskjeks inneholder 812 kcal, med 7,1 g protein, 92 g karbohydrat og 46 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Nederlandske spritskjeks?
200 g Nederlandske spritskjeks inneholder 1082 kcal, med 9,4 g protein, 123 g karbohydrat og 61 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Nederlandske spritskjeks?
250 g Nederlandske spritskjeks inneholder 1353 kcal, med 12 g protein, 154 g karbohydrat og 76 g fett.
Kilde: NEVO (Netherlands) 2409 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert