Vit hva du har på tallerkenen
Nederlandsk boterkoek
Kalorier og næringsinnhold
456
kalorierkcal per 100 g
Protein4,6 g
Karbo50 g
Fett26 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 456 kcal —
- Protein 4,6 g 9%
- Karbohydrat 50 g 18%
- Fett 26 g 33%
- Mettet fett 17 g 85%
- Fiber 1,5 g 5%
- Sukkerarter 25 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 456 | 4,6 g | 50 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 228 | 2,3 g | 25 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 684 | 6,9 g | 75 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 912 | 9,2 g | 99 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 1140 | 12 g | 124 g | 65 g |
Lignende matvarer
- Nederlandsk mandelkjeks411 kcal / 100 g
- Nederlandsk amarettikake398 kcal / 100 g
- Nederlandske spritskjeks493 kcal / 100 g
- Jodekoek-kjeks505 kcal / 100 g
- Smørkake430 kcal / 100 g
- Nederlandske krakelingkjeks497 kcal / 100 g
- Oranjekoek-kakenederlandsk, med glasur og krem375 kcal / 100 g
- Eierkoek-kake307 kcal / 100 g
Spørsmål om Nederlandsk boterkoek
Hvor mange kalorier er det i 100 g Nederlandsk boterkoek?
100 g Nederlandsk boterkoek inneholder 456 kcal, med 4,6 g protein, 50 g karbohydrat og 26 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Nederlandsk boterkoek?
50 g Nederlandsk boterkoek inneholder 228 kcal, med 2,3 g protein, 25 g karbohydrat og 13 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Nederlandsk boterkoek?
150 g Nederlandsk boterkoek inneholder 684 kcal, med 6,9 g protein, 75 g karbohydrat og 39 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Nederlandsk boterkoek?
200 g Nederlandsk boterkoek inneholder 912 kcal, med 9,2 g protein, 99 g karbohydrat og 52 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Nederlandsk boterkoek?
250 g Nederlandsk boterkoek inneholder 1140 kcal, med 12 g protein, 124 g karbohydrat og 65 g fett.
Kilde: NEVO (Netherlands) 789 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert