Vit hva du har på tallerkenen
Nederlandsk mandelkjeks
Kalorier og næringsinnhold
411
kalorierkcal per 100 g
Protein7 g
Karbo69 g
Fett12 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 411 kcal —
- Protein 7 g 14%
- Karbohydrat 69 g 25%
- Fett 12 g 15%
- Mettet fett 2 g 10%
- Fiber 2,3 g 8%
- Sukkerarter 51 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 411 | 7 g | 69 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 206 | 3,5 g | 34 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 617 | 11 g | 103 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 822 | 14 g | 137 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 1028 | 18 g | 172 g | 29 g |
Lignende matvarer
- Nederlandsk amarettikake398 kcal / 100 g
- Nederlandsk boterkoek456 kcal / 100 g
- Nederlandske spritskjeks493 kcal / 100 g
- Nederlandske krakelingkjeks497 kcal / 100 g
- Mandelmarengskake454 kcal / 100 g
- Mandelkubbmandelkubb397 kcal / 100 g
- Mandelsmakakao399 kcal / 100 g
- Tynn mandelkjeks471 kcal / 100 g
- Mandelkakesmørkrem, sjokolade494 kcal / 100 g
- Jodekoek-kjeks505 kcal / 100 g
Spørsmål om Nederlandsk mandelkjeks
Hvor mange kalorier er det i 100 g Nederlandsk mandelkjeks?
100 g Nederlandsk mandelkjeks inneholder 411 kcal, med 7 g protein, 69 g karbohydrat og 12 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Nederlandsk mandelkjeks?
50 g Nederlandsk mandelkjeks inneholder 206 kcal, med 3,5 g protein, 34 g karbohydrat og 5,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Nederlandsk mandelkjeks?
150 g Nederlandsk mandelkjeks inneholder 617 kcal, med 11 g protein, 103 g karbohydrat og 17 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Nederlandsk mandelkjeks?
200 g Nederlandsk mandelkjeks inneholder 822 kcal, med 14 g protein, 137 g karbohydrat og 23 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Nederlandsk mandelkjeks?
250 g Nederlandsk mandelkjeks inneholder 1028 kcal, med 18 g protein, 172 g karbohydrat og 29 g fett.
Kilde: NEVO (Netherlands) 2696 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert