Vit hva du har på tallerkenen

Mushroom, boletus, russula

Kalorier og næringsinnhold

kalorierkcal per 100 g

Protein1,8 g

Karbo2,9 g

Fett0,5 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	28	1,8 g	2,9 g	0,5 g
50 g	50 g	14	0,9 g	1,5 g	0,3 g
150 g	150 g	42	2,7 g	4,4 g	0,8 g
200 g	200 g	56	3,7 g	5,8 g	1 g
250 g	250 g	70	4,6 g	7,3 g	1,3 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Mushroom, boletus, russula?

100 g Mushroom, boletus, russula inneholder 28 kcal, med 1,8 g protein, 2,9 g karbohydrat og 0,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Mushroom, boletus, russula?

50 g Mushroom, boletus, russula inneholder 14 kcal, med 0,9 g protein, 1,5 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Mushroom, boletus, russula?

150 g Mushroom, boletus, russula inneholder 42 kcal, med 2,7 g protein, 4,4 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Mushroom, boletus, russula?

200 g Mushroom, boletus, russula inneholder 56 kcal, med 3,7 g protein, 5,8 g karbohydrat og 1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Mushroom, boletus, russula?

250 g Mushroom, boletus, russula inneholder 70 kcal, med 4,6 g protein, 7,3 g karbohydrat og 1,3 g fett.

Kilde: Fineli (Finland) 342 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert