Vit hva du har på tallerkenen

Marrowfat-erter

Kalorier og næringsinnhold

tørkede

305

kalorierkcal per 100 g

Protein20 g

Karbo43 g

Fett1,5 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	305	20 g	43 g	1,5 g
50 g	50 g	153	10 g	22 g	0,8 g
150 g	150 g	458	30 g	65 g	2,3 g
200 g	200 g	610	40 g	86 g	3 g
250 g	250 g	763	50 g	108 g	3,8 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Marrowfat-erter?

100 g Marrowfat-erter inneholder 305 kcal, med 20 g protein, 43 g karbohydrat og 1,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Marrowfat-erter?

50 g Marrowfat-erter inneholder 153 kcal, med 10 g protein, 22 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Marrowfat-erter?

150 g Marrowfat-erter inneholder 458 kcal, med 30 g protein, 65 g karbohydrat og 2,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Marrowfat-erter?

200 g Marrowfat-erter inneholder 610 kcal, med 40 g protein, 86 g karbohydrat og 3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Marrowfat-erter?

250 g Marrowfat-erter inneholder 763 kcal, med 50 g protein, 108 g karbohydrat og 3,8 g fett.

Kilde: NEVO (Netherlands) 119 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert