Vit hva du har på tallerkenen
Majones
Kalorier og næringsinnhold
kalorifattig eller diett-, kolesterolfri
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 333 kcal —
- Protein 0,9 g 2%
- Karbohydrat 6,7 g 2%
- Fett 33 g 43%
- Mettet fett 4,6 g 23%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 4,2 g —
- Natrium 733 mg 32%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 6,4 mg 43%
- Vitamin K 24,7 µg 21%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 7 mg 1%
Mineraler
- Kalsium 0 mg 0%
- Jern 0 mg 0%
- Magnesium 0 mg 0%
- Fosfor 0 mg 0%
- Kalium 67 mg 1%
- Sink 0 mg 0%
- Kobber 0 mg 0%
- Selen 1,6 µg 3%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 333 | 0,9 g | 6,7 g | 33 g |
| 1 porsjon | 14,6 g | 49 | 0,1 g | 1 g | 4,9 g |
| 2 porsjoner | 29,2 g | 97 | 0,3 g | 2 g | 9,7 g |
| ½ porsjon | 7,3 g | 24 | 0,1 g | 0,5 g | 2,4 g |
| 3 porsjoner | 43,8 g | 146 | 0,4 g | 2,9 g | 15 g |
| 4 porsjoner | 58,4 g | 194 | 0,5 g | 3,9 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 167 | 0,5 g | 3,4 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 500 | 1,4 g | 10 g | 50 g |
| 200 g | 200 g | 666 | 1,8 g | 13 g | 67 g |
| 250 g | 250 g | 833 | 2,3 g | 17 g | 83 g |
Lignende matvarer
- Vegansk majonesmed salt623 kcal / 100 g
- Majones med solsikkeolje697 kcal / 100 g
- Lactonese-majonesuten egg, hjemmelaget521 kcal / 100 g
- Mager majones40 % olje400 kcal / 100 g
- Imitert majones salatdressingsoya, uten kolesterol482 kcal / 100 g
- Majonesdressinguten kolesterol688 kcal / 100 g
- Lettmajones296 kcal / 100 g
- Majonésalatdressingkolesterolfri688 kcal / 100 g
- Olivenoljemajonesfettredusert, med361 kcal / 100 g
- Kalorifattig majonessalatdressingmajones og majonestype, kalorifattig263 kcal / 100 g
Spørsmål om Majones
Hvor mange kalorier er det i 100 g Majones?
100 g Majones inneholder 333 kcal, med 0,9 g protein, 6,7 g karbohydrat og 33 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (14,6 g) Majones?
1 porsjon (14,6 g) Majones inneholder 49 kcal, med 0,1 g protein, 1 g karbohydrat og 4,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (29,2 g) Majones?
2 porsjoner (29,2 g) Majones inneholder 97 kcal, med 0,3 g protein, 2 g karbohydrat og 9,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (7,3 g) Majones?
½ porsjon (7,3 g) Majones inneholder 24 kcal, med 0,1 g protein, 0,5 g karbohydrat og 2,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (43,8 g) Majones?
3 porsjoner (43,8 g) Majones inneholder 146 kcal, med 0,4 g protein, 2,9 g karbohydrat og 15 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (58,4 g) Majones?
4 porsjoner (58,4 g) Majones inneholder 194 kcal, med 0,5 g protein, 3,9 g karbohydrat og 19 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Majones?
50 g Majones inneholder 167 kcal, med 0,5 g protein, 3,4 g karbohydrat og 17 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Majones?
150 g Majones inneholder 500 kcal, med 1,4 g protein, 10 g karbohydrat og 50 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 168094 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert