Vit hva du har på tallerkenen

Vegansk majones

Kalorier og næringsinnhold

med salt

623
kalorierkcal per 100 g
Protein1,3 g
Karbo1,6 g
Fett68 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 623 kcal —
  • Protein 1,3 g 3%
  • Karbohydrat 1,6 g 1%
  • Fett 68 g 87%
  • Fiber 0,3 g 1%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g6231,3 g1,6 g68 g
50 g50 g3120,7 g0,8 g34 g
150 g150 g9352 g2,4 g102 g
200 g200 g12462,7 g3,2 g136 g
250 g250 g15583,3 g4,1 g170 g

Spørsmål om Vegansk majones

Hvordan lager du vegansk majones hjemme?

Kjør aquafaba, sennep, sitronsaft og litt salt glatt med stavmikser. Spe med nøytral olje i en tynn stråle mens du mikser, til majonesen blir tykk; tilsett oljen sakte, ellers kan emulsionen skille seg.

Hva passer vegansk majones til?

Bruk den i potetsalat, coleslaw og pastasalat, eller som smørepålegg i burger og sandwich. Den fungerer også som base i dipper med hvitløk, urter eller sriracha.

Kan du bruke vegansk majones i varm mat?

Ja, rør den inn i varme retter etter at de er tatt av platen, eller bruk den som smørepålegg før steking av en sandwich. Langvarig koking kan få emulsjonen til å skille seg.

Hvordan oppbevarer du vegansk majones etter åpning?

Sett glasset eller flasken i kjøleskapet etter åpning, og bruk en ren skje eller kniv hver gang. Hjemmelaget majones bør oppbevares kaldt og brukes innen noen få dager.

Hva kan erstatte vegansk majones?

Til sandwich og dip kan du bruke hummus eller most avokado. I salatdressinger fungerer naturell, usøtet soyayoghurt med litt sennep og sitronsaft, men den blir mindre fyldig.

Er vegansk majones lettere enn vanlig majones?

Ikke nødvendigvis: vegansk majones gir 623 kcal per 100 g, mens vanlig majones gir 656 kcal per 100 g. Begge lages ofte med mye olje, så vegansk betyr ikke automatisk mindre energi.

Inneholder vegansk majones egg eller soya?

Den inneholder ikke egg, men noen typer bruker soyaprotein eller soyabønneolje, mens andre lages med aquafaba eller erteprotein. Hvis du vil unngå soya, se etter en variant uten soyabaserte ingredienser.

Kilde: tbca BRC0056D · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert