Vit hva du har på tallerkenen

Maismel

Kalorier og næringsinnhold

siktet

368

kalorierkcal per 100 g

Protein9,4 g

Karbo73 g

Fett3,3 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	368	9,4 g	73 g	3,3 g
50 g	50 g	184	4,7 g	37 g	1,7 g
150 g	150 g	552	14 g	110 g	5 g
200 g	200 g	736	19 g	146 g	6,6 g
250 g	250 g	920	24 g	183 g	8,3 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Maismel?

100 g Maismel inneholder 368 kcal, med 9,4 g protein, 73 g karbohydrat og 3,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Maismel?

50 g Maismel inneholder 184 kcal, med 4,7 g protein, 37 g karbohydrat og 1,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Maismel?

150 g Maismel inneholder 552 kcal, med 14 g protein, 110 g karbohydrat og 5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Maismel?

200 g Maismel inneholder 736 kcal, med 19 g protein, 146 g karbohydrat og 6,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Maismel?

250 g Maismel inneholder 920 kcal, med 24 g protein, 183 g karbohydrat og 8,3 g fett.

Kilde: CoFID (UK) 11-011 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert