Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 119 kcal —
  • Protein 17 g 34%
  • Karbohydrat 0,7 g 0%
  • Fett 4,8 g 6%
  • Mettet fett 1,6 g 8%
  • Fiber 0 g 0%
  • Sukkerarter 0 g —
  • Natrium 71 mg 3%
  • Kolesterol 345 mg 115%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 3296 µg 366%
  • Vitamin C 17,9 mg 20%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,7 mg 5%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,31 mg 25%
  • Riboflavin (B2) 1,8 mg 137%
  • Niacin (B3) 9,7 mg 61%
  • Pantotensyre (B5) 6,2 mg 125%
  • Vitamin B6 0,85 mg 50%
  • Folat (B9) 588 µg 147%
  • Vitamin B12 16,6 µg 691%
  • Kolin 194 mg 35%

Mineraler

  • Kalsium 8 mg 1%
  • Jern 9 mg 50%
  • Magnesium 19 mg 5%
  • Fosfor 297 mg 24%
  • Kalium 230 mg 5%
  • Sink 2,7 mg 24%
  • Kobber 0,49 mg 55%
  • Mangan 0,26 mg 11%
  • Selen 54,6 µg 99%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g11917 g0,7 g4,8 g
50 g50 g608,5 g0,4 g2,4 g
150 g150 g17925 g1,1 g7,2 g
200 g200 g23834 g1,5 g9,7 g
250 g250 g29842 g1,8 g12 g

Spørsmål om Kyllinglever

Hvor mange kalorier er det i 100 g Kyllinglever?

100 g Kyllinglever inneholder 119 kcal, med 17 g protein, 0,7 g karbohydrat og 4,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Kyllinglever?

50 g Kyllinglever inneholder 60 kcal, med 8,5 g protein, 0,4 g karbohydrat og 2,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Kyllinglever?

150 g Kyllinglever inneholder 179 kcal, med 25 g protein, 1,1 g karbohydrat og 7,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Kyllinglever?

200 g Kyllinglever inneholder 238 kcal, med 34 g protein, 1,5 g karbohydrat og 9,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Kyllinglever?

250 g Kyllinglever inneholder 298 kcal, med 42 g protein, 1,8 g karbohydrat og 12 g fett.

Kilde: Canadian Nutrient File 578 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert