Vit hva du har på tallerkenen

Kyllinglever

Kalorier og næringsinnhold

alle klasser, tilberedt, stekt i panne

172

kalorierkcal per 100 g

Protein26 g

Karbo1,1 g

Fett6,4 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	172	26 g	1,1 g	6,4 g
1 porsjon	85 g	146	22 g	0,9 g	5,5 g
2 porsjoner	170 g	292	44 g	1,9 g	11 g
½ porsjon	42,5 g	73	11 g	0,5 g	2,7 g
3 porsjoner	255 g	439	66 g	2,8 g	16 g
4 porsjoner	340 g	585	88 g	3,8 g	22 g
50 g	50 g	86	13 g	0,6 g	3,2 g
150 g	150 g	258	39 g	1,7 g	9,6 g
200 g	200 g	344	52 g	2,2 g	13 g
250 g	250 g	430	65 g	2,8 g	16 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Kyllinglever?

100 g Kyllinglever inneholder 172 kcal, med 26 g protein, 1,1 g karbohydrat og 6,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (85 g) Kyllinglever?

1 porsjon (85 g) Kyllinglever inneholder 146 kcal, med 22 g protein, 0,9 g karbohydrat og 5,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (170 g) Kyllinglever?

2 porsjoner (170 g) Kyllinglever inneholder 292 kcal, med 44 g protein, 1,9 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (42,5 g) Kyllinglever?

½ porsjon (42,5 g) Kyllinglever inneholder 73 kcal, med 11 g protein, 0,5 g karbohydrat og 2,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (255 g) Kyllinglever?

3 porsjoner (255 g) Kyllinglever inneholder 439 kcal, med 66 g protein, 2,8 g karbohydrat og 16 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (340 g) Kyllinglever?

4 porsjoner (340 g) Kyllinglever inneholder 585 kcal, med 88 g protein, 3,8 g karbohydrat og 22 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Kyllinglever?

50 g Kyllinglever inneholder 86 kcal, med 13 g protein, 0,6 g karbohydrat og 3,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Kyllinglever?

150 g Kyllinglever inneholder 258 kcal, med 39 g protein, 1,7 g karbohydrat og 9,6 g fett.

Kilde: USDA FoodData Central 174491 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert