Vit hva du har på tallerkenen

Kyllinglår

Kalorier og næringsinnhold

mager, med skinn og fett, ovnsbakt, stekt, grillet eller tilberedt på barbecue, uten tilsatt fett

226

kalorierkcal per 100 g

Protein23 g

Karbo0 g

Fett15 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	226	23 g	15 g
50 g	50 g	113	12 g	7,5 g
150 g	150 g	339	35 g	23 g
200 g	200 g	452	46 g	30 g
250 g	250 g	565	58 g	38 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Kyllinglår?

100 g Kyllinglår inneholder 226 kcal, med 23 g protein, 0 g karbohydrat og 15 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Kyllinglår?

50 g Kyllinglår inneholder 113 kcal, med 12 g protein, 0 g karbohydrat og 7,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Kyllinglår?

150 g Kyllinglår inneholder 339 kcal, med 35 g protein, 0 g karbohydrat og 23 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Kyllinglår?

200 g Kyllinglår inneholder 452 kcal, med 46 g protein, 0 g karbohydrat og 30 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Kyllinglår?

250 g Kyllinglår inneholder 565 kcal, med 58 g protein, 0 g karbohydrat og 38 g fett.

Kilde: ausnut F002807 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert