Vit hva du har på tallerkenen
Kyllingfett
Kalorier og næringsinnhold
slaktekylling, avskjærbart, rått
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 629 kcal —
- Protein 3,7 g 7%
- Karbohydrat 0 g 0%
- Fett 68 g 87%
- Mettet fett 20 g 101%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 32 mg 1%
- Kolesterol 58 mg 19%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 125 µg 14%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 3,3 µg 16%
- Vitamin E 2,7 mg 18%
- Vitamin K 2,4 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 2 mg 13%
- Pantotensyre (B5) 0,19 mg 4%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 0,07 µg 3%
- Kolin 15,7 mg 3%
Mineraler
- Kalsium 7 mg 1%
- Jern 0,7 mg 4%
- Magnesium 6 mg 1%
- Fosfor 54 mg 4%
- Kalium 64 mg 1%
- Sink 0,45 mg 4%
- Kobber 0,03 mg 3%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selen 9,7 µg 18%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 629 | 3,7 g | 0 g | 68 g |
| 1 porsjon | 12,8 g | 81 | 0,5 g | 0 g | 8,7 g |
| 2 porsjoner | 25,6 g | 161 | 1 g | 0 g | 17 g |
| ½ porsjon | 6,4 g | 40 | 0,2 g | 0 g | 4,3 g |
| 3 porsjoner | 38,4 g | 242 | 1,4 g | 0 g | 26 g |
| 4 porsjoner | 51,2 g | 322 | 1,9 g | 0 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | 315 | 1,9 g | 0 g | 34 g |
| 150 g | 150 g | 944 | 5,6 g | 0 g | 102 g |
| 200 g | 200 g | 1258 | 7,5 g | 0 g | 136 g |
| 250 g | 250 g | 1573 | 9,3 g | 0 g | 170 g |
Lignende matvarer
- Kyllingefettrå572 kcal / 100 g
- Kyllingskinnslaktekylling eller stekekylling, rå349 kcal / 100 g
- Kyllingkjøttslaktekylling, rått119 kcal / 100 g
- Kyllingslaktekylling eller stekekylling, kun kjøtt, rå119 kcal / 100 g
- Storfefettalle stykningsdeler, avtakbart, rå592 kcal / 100 g
- Kyllingkjøtt og -skinnslaktekylling, rå215 kcal / 100 g
- Kyllingvingeslaktekylling eller stekekylling, kjøtt og skinn, rå191 kcal / 100 g
- Oksefettdetaljutskjæringer, separerbart fett, rå674 kcal / 100 g
- Chiken fat883 kcal / 100 g
- Svinefettrå810 kcal / 100 g
Spørsmål om Kyllingfett
Hvor mange kalorier er det i 100 g Kyllingfett?
100 g Kyllingfett inneholder 629 kcal, med 3,7 g protein, 0 g karbohydrat og 68 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (12,8 g) Kyllingfett?
1 porsjon (12,8 g) Kyllingfett inneholder 81 kcal, med 0,5 g protein, 0 g karbohydrat og 8,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (25,6 g) Kyllingfett?
2 porsjoner (25,6 g) Kyllingfett inneholder 161 kcal, med 1 g protein, 0 g karbohydrat og 17 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (6,4 g) Kyllingfett?
½ porsjon (6,4 g) Kyllingfett inneholder 40 kcal, med 0,2 g protein, 0 g karbohydrat og 4,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (38,4 g) Kyllingfett?
3 porsjoner (38,4 g) Kyllingfett inneholder 242 kcal, med 1,4 g protein, 0 g karbohydrat og 26 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (51,2 g) Kyllingfett?
4 porsjoner (51,2 g) Kyllingfett inneholder 322 kcal, med 1,9 g protein, 0 g karbohydrat og 35 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Kyllingfett?
50 g Kyllingfett inneholder 315 kcal, med 1,9 g protein, 0 g karbohydrat og 34 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Kyllingfett?
150 g Kyllingfett inneholder 944 kcal, med 5,6 g protein, 0 g karbohydrat og 102 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 171468 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
