Vit hva du har på tallerkenen

Kyllingfett

Kalorier og næringsinnhold

kylling, slaktekylling, rå

629
kalorierkcal per 100 g
Protein3,7 g
Karbo0 g
Fett68 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 629 kcal —
  • Protein 3,7 g 7%
  • Karbohydrat 0 g 0%
  • Fett 68 g 87%
  • Mettet fett 20 g 101%
  • Fiber 0 g 0%
  • Sukkerarter 0 g —
  • Natrium 32 mg 1%
  • Kolesterol 58 mg 19%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 125 µg 14%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 3,3 µg 16%
  • Vitamin E 2,7 mg 18%
  • Vitamin K 2,4 µg 2%
  • Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
  • Niacin (B3) 2 mg 13%
  • Pantotensyre (B5) 0,19 mg 4%
  • Vitamin B6 0,02 mg 1%
  • Folat (B9) 1 µg 0%
  • Vitamin B12 0,07 µg 3%
  • Kolin 15,7 mg 3%

Mineraler

  • Kalsium 7 mg 1%
  • Jern 0,7 mg 4%
  • Magnesium 6 mg 1%
  • Fosfor 54 mg 4%
  • Kalium 64 mg 1%
  • Sink 0,45 mg 4%
  • Kobber 0,03 mg 3%
  • Mangan 0,01 mg 1%
  • Selen 9,7 µg 18%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g6293,7 g0 g68 g
50 g50 g3151,9 g0 g34 g
150 g150 g9445,6 g0 g102 g
200 g200 g12587,5 g0 g136 g
250 g250 g15739,3 g0 g170 g

Spørsmål om Kyllingfett

Hvor mange kalorier er det i 100 g Kyllingfett?

100 g Kyllingfett inneholder 629 kcal, med 3,7 g protein, 0 g karbohydrat og 68 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Kyllingfett?

50 g Kyllingfett inneholder 315 kcal, med 1,9 g protein, 0 g karbohydrat og 34 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Kyllingfett?

150 g Kyllingfett inneholder 944 kcal, med 5,6 g protein, 0 g karbohydrat og 102 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Kyllingfett?

200 g Kyllingfett inneholder 1258 kcal, med 7,5 g protein, 0 g karbohydrat og 136 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Kyllingfett?

250 g Kyllingfett inneholder 1573 kcal, med 9,3 g protein, 0 g karbohydrat og 170 g fett.

Kilde: Canadian Nutrient File 831 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert