Vit hva du har på tallerkenen

Koriander

Kalorier og næringsinnhold

rå

kalorierkcal per 100 g

Protein2,1 g

Karbo0,9 g

Fett0,5 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	23	2,1 g	0,9 g	0,5 g
50 g	50 g	12	1,1 g	0,4 g	0,3 g
150 g	150 g	35	3,2 g	1,3 g	0,8 g
200 g	200 g	46	4,3 g	1,7 g	1 g
250 g	250 g	58	5,3 g	2,2 g	1,3 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Koriander?

100 g Koriander inneholder 23 kcal, med 2,1 g protein, 0,9 g karbohydrat og 0,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Koriander?

50 g Koriander inneholder 12 kcal, med 1,1 g protein, 0,4 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Koriander?

150 g Koriander inneholder 35 kcal, med 3,2 g protein, 1,3 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Koriander?

200 g Koriander inneholder 46 kcal, med 4,3 g protein, 1,7 g karbohydrat og 1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Koriander?

250 g Koriander inneholder 58 kcal, med 5,3 g protein, 2,2 g karbohydrat og 1,3 g fett.

Kilde: Canadian Nutrient File 2067 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert