Vit hva du har på tallerkenen
kokoskrempuddingpulver
Kalorier og næringsinnhold
tørrblanding, vanlig
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 434 kcal —
- Protein 1 g 2%
- Karbohydrat 80 g 29%
- Fett 11 g 15%
- Mettet fett 11 g 57%
- Fiber 1,6 g 6%
- Sukkerarter 81 g —
- Natrium 682 mg 30%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0,3 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,07 mg 0%
- Vitamin K 0,1 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Pantotensyre (B5) 0,14 mg 3%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 3,7 mg 1%
Mineraler
- Kalsium 8 mg 1%
- Jern 0,57 mg 3%
- Magnesium 15 mg 4%
- Fosfor 35 mg 3%
- Kalium 133 mg 3%
- Sink 0,35 mg 3%
- Kobber 0,14 mg 16%
- Mangan 0,46 mg 20%
- Selen 3,6 µg 7%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 434 | 1 g | 80 g | 11 g |
| 1 porsjon | 88 g | 382 | 0,9 g | 71 g | 10 g |
| 2 porsjoner | 176 g | 764 | 1,8 g | 141 g | 20 g |
| ½ porsjon | 44 g | 191 | 0,4 g | 35 g | 5 g |
| 3 porsjoner | 264 g | 1146 | 2,6 g | 212 g | 30 g |
| 4 porsjoner | 352 g | 1528 | 3,5 g | 282 g | 40 g |
| 50 g | 50 g | 217 | 0,5 g | 40 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 651 | 1,5 g | 120 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 868 | 2 g | 161 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 1085 | 2,5 g | 201 g | 28 g |
Lignende matvarer
- Kokoskrempuddingtørrblanding, vanlig, tilberedt med 2% melk104 kcal / 100 g
- Kokospuddingtørrblanding, vanlig, utilberedt434 kcal / 100 g
- Sjokoladepuddingblandingtørrblanding, vanlig362 kcal / 100 g
- Bananpudding-mixtørrblanding, vanlig366 kcal / 100 g
- Sjokoladepudding med kokostørrblanding386 kcal / 100 g
- Bananpuddingmikstørr blanding, instant367 kcal / 100 g
- Vaniljepuddingpulvertørr, vanlig, utilberedt379 kcal / 100 g
- Sjokoladepuddingpulvertørrblanding, instant378 kcal / 100 g
- Sitronpuddingtørrblanding, vanlig, uforberedt363 kcal / 100 g
- Tørrblanding for eggpudding410 kcal / 100 g
Spørsmål om kokoskrempuddingpulver
Hvor mange kalorier er det i 100 g kokoskrempuddingpulver?
100 g kokoskrempuddingpulver inneholder 434 kcal, med 1 g protein, 80 g karbohydrat og 11 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (88 g) kokoskrempuddingpulver?
1 porsjon (88 g) kokoskrempuddingpulver inneholder 382 kcal, med 0,9 g protein, 71 g karbohydrat og 10 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (176 g) kokoskrempuddingpulver?
2 porsjoner (176 g) kokoskrempuddingpulver inneholder 764 kcal, med 1,8 g protein, 141 g karbohydrat og 20 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (44 g) kokoskrempuddingpulver?
½ porsjon (44 g) kokoskrempuddingpulver inneholder 191 kcal, med 0,4 g protein, 35 g karbohydrat og 5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (264 g) kokoskrempuddingpulver?
3 porsjoner (264 g) kokoskrempuddingpulver inneholder 1146 kcal, med 2,6 g protein, 212 g karbohydrat og 30 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (352 g) kokoskrempuddingpulver?
4 porsjoner (352 g) kokoskrempuddingpulver inneholder 1528 kcal, med 3,5 g protein, 282 g karbohydrat og 40 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g kokoskrempuddingpulver?
50 g kokoskrempuddingpulver inneholder 217 kcal, med 0,5 g protein, 40 g karbohydrat og 5,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g kokoskrempuddingpulver?
150 g kokoskrempuddingpulver inneholder 651 kcal, med 1,5 g protein, 120 g karbohydrat og 17 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 168828 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
