Vit hva du har på tallerkenen
kokoskrempuddingpulver
Kalorier og næringsinnhold
tørrblanding, instant
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 415 kcal —
- Protein 0,9 g 2%
- Karbohydrat 80 g 29%
- Fett 10 g 13%
- Mettet fett 10 g 50%
- Fiber 4 g 14%
- Sukkerarter 64 g —
- Natrium 1040 mg 45%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0,3 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,08 mg 1%
- Vitamin K 0,1 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 0,22 mg 1%
- Pantotensyre (B5) 0,12 mg 2%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 3,9 mg 1%
Mineraler
- Kalsium 8 mg 1%
- Jern 0,72 mg 4%
- Magnesium 17 mg 4%
- Fosfor 721 mg 58%
- Kalium 96 mg 2%
- Sink 0,3 mg 3%
- Kobber 0,15 mg 17%
- Mangan 0,49 mg 21%
- Selen 4 µg 7%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 415 | 0,9 g | 80 g | 10 g |
| 1 porsjon | 99 g | 411 | 0,9 g | 79 g | 9,9 g |
| 2 porsjoner | 198 g | 822 | 1,8 g | 157 g | 20 g |
| ½ porsjon | 49,5 g | 205 | 0,4 g | 39 g | 5 g |
| 3 porsjoner | 297 g | 1233 | 2,7 g | 236 g | 30 g |
| 4 porsjoner | 396 g | 1643 | 3,6 g | 315 g | 40 g |
| 50 g | 50 g | 208 | 0,5 g | 40 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 623 | 1,4 g | 119 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 830 | 1,8 g | 159 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 1038 | 2,3 g | 199 g | 25 g |
Lignende matvarer
- Kokoskrempuddingtørrblanding, vanlig, tilberedt med 2% melk104 kcal / 100 g
- Kokospuddingtørrblanding, instant, utilredet415 kcal / 100 g
- Bananpuddingmikstørr blanding, instant367 kcal / 100 g
- Sjokoladepudding med kokostørrblanding386 kcal / 100 g
- Sjokoladepuddingpulvertørrblanding, instant378 kcal / 100 g
- Bananpudding-mixtørrblanding, instant, med tilsatt olje386 kcal / 100 g
- Sjokoladepuddingblandingtørrblanding, vanlig362 kcal / 100 g
- Tørrblanding for eggpudding410 kcal / 100 g
- Vaniljepuddingpulvertørr, vanlig, utilberedt379 kcal / 100 g
- Vaniljepuddingtørr blanding, instant377 kcal / 100 g
Spørsmål om kokoskrempuddingpulver
Hvor mange kalorier er det i 100 g kokoskrempuddingpulver?
100 g kokoskrempuddingpulver inneholder 415 kcal, med 0,9 g protein, 80 g karbohydrat og 10 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (99 g) kokoskrempuddingpulver?
1 porsjon (99 g) kokoskrempuddingpulver inneholder 411 kcal, med 0,9 g protein, 79 g karbohydrat og 9,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (198 g) kokoskrempuddingpulver?
2 porsjoner (198 g) kokoskrempuddingpulver inneholder 822 kcal, med 1,8 g protein, 157 g karbohydrat og 20 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (49,5 g) kokoskrempuddingpulver?
½ porsjon (49,5 g) kokoskrempuddingpulver inneholder 205 kcal, med 0,4 g protein, 39 g karbohydrat og 5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (297 g) kokoskrempuddingpulver?
3 porsjoner (297 g) kokoskrempuddingpulver inneholder 1233 kcal, med 2,7 g protein, 236 g karbohydrat og 30 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (396 g) kokoskrempuddingpulver?
4 porsjoner (396 g) kokoskrempuddingpulver inneholder 1643 kcal, med 3,6 g protein, 315 g karbohydrat og 40 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g kokoskrempuddingpulver?
50 g kokoskrempuddingpulver inneholder 208 kcal, med 0,5 g protein, 40 g karbohydrat og 5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g kokoskrempuddingpulver?
150 g kokoskrempuddingpulver inneholder 623 kcal, med 1,4 g protein, 119 g karbohydrat og 15 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 168826 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
