Vit hva du har på tallerkenen

Kjøttdeig ibiter

Kalorier og næringsinnhold

93% magert kjøtt / 7% fett, tilberedt, stekt i panne

209

kalorierkcal per 100 g

Protein29 g

Karbo0 g

Fett9,5 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	209	29 g	9,5 g
1 porsjon	85 g	178	25 g	8,1 g
2 porsjoner	170 g	355	49 g	16 g
½ porsjon	42,5 g	89	12 g	4 g
3 porsjoner	255 g	533	74 g	24 g
4 porsjoner	340 g	711	98 g	32 g
50 g	50 g	105	14 g	4,8 g
150 g	150 g	314	43 g	14 g
200 g	200 g	418	58 g	19 g
250 g	250 g	523	72 g	24 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Kjøttdeig ibiter?

100 g Kjøttdeig ibiter inneholder 209 kcal, med 29 g protein, 0 g karbohydrat og 9,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (85 g) Kjøttdeig ibiter?

1 porsjon (85 g) Kjøttdeig ibiter inneholder 178 kcal, med 25 g protein, 0 g karbohydrat og 8,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (170 g) Kjøttdeig ibiter?

2 porsjoner (170 g) Kjøttdeig ibiter inneholder 355 kcal, med 49 g protein, 0 g karbohydrat og 16 g fett.

Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (42,5 g) Kjøttdeig ibiter?

½ porsjon (42,5 g) Kjøttdeig ibiter inneholder 89 kcal, med 12 g protein, 0 g karbohydrat og 4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (255 g) Kjøttdeig ibiter?

3 porsjoner (255 g) Kjøttdeig ibiter inneholder 533 kcal, med 74 g protein, 0 g karbohydrat og 24 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (340 g) Kjøttdeig ibiter?

4 porsjoner (340 g) Kjøttdeig ibiter inneholder 711 kcal, med 98 g protein, 0 g karbohydrat og 32 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Kjøttdeig ibiter?

50 g Kjøttdeig ibiter inneholder 105 kcal, med 14 g protein, 0 g karbohydrat og 4,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Kjøttdeig ibiter?

150 g Kjøttdeig ibiter inneholder 314 kcal, med 43 g protein, 0 g karbohydrat og 14 g fett.

Kilde: USDA FoodData Central 174755 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert