Vit hva du har på tallerkenen

Kjøtt

Kalorier og næringsinnhold

gjennomsnittlig, uten innmat, rå

140

kalorierkcal per 100 g

Protein22 g

Karbo0 g

Fett6 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	140	22 g	6 g
50 g	50 g	70	11 g	3 g
150 g	150 g	210	32 g	9 g
200 g	200 g	280	43 g	12 g
250 g	250 g	350	54 g	15 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Kjøtt?

100 g Kjøtt inneholder 140 kcal, med 22 g protein, 0 g karbohydrat og 6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Kjøtt?

50 g Kjøtt inneholder 70 kcal, med 11 g protein, 0 g karbohydrat og 3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Kjøtt?

150 g Kjøtt inneholder 210 kcal, med 32 g protein, 0 g karbohydrat og 9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Kjøtt?

200 g Kjøtt inneholder 280 kcal, med 43 g protein, 0 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Kjøtt?

250 g Kjøtt inneholder 350 kcal, med 54 g protein, 0 g karbohydrat og 15 g fett.

Kilde: Swiss FSVO 1111 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert