Vit hva du har på tallerkenen

Kastarddessert

Kalorier og næringsinnhold

kjølt, gjennomsnitt

138
kalorierkcal per 100 g
Protein3,5 g
Karbo17 g
Fett5,8 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 138 kcal —
  • Protein 3,5 g 7%
  • Karbohydrat 17 g 6%
  • Fett 5,8 g 7%
  • Mettet fett 3,7 g 19%
  • Fiber 0,8 g 3%
  • Sukkerarter 15 g —
  • Natrium 57,8 mg 3%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 53,8 µg 6%
  • Vitamin D 0,04 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
  • Niacin (B3) 0,08 mg 1%
  • Pantotensyre (B5) 0,45 mg 9%
  • Vitamin B6 0,03 mg 2%
  • Vitamin B12 0,13 µg 5%

Mineraler

  • Kalsium 102 mg 8%
  • Jern 1 mg 6%
  • Magnesium 17 mg 4%
  • Fosfor 92,5 mg 7%
  • Kalium 201 mg 4%
  • Sink 0,44 mg 4%
  • Kobber 0,07 mg 8%
  • Mangan 0,08 mg 4%
  • Selen 2,4 µg 4%
  • Jod 22,3 µg 15%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g1383,5 g17 g5,8 g
50 g50 g691,8 g8,7 g2,9 g
150 g150 g2075,3 g26 g8,7 g
200 g200 g2767 g35 g12 g
250 g250 g3458,8 g44 g15 g

Spørsmål om Kastarddessert

Hvor mange kalorier er det i 100 g Kastarddessert?

100 g Kastarddessert inneholder 138 kcal, med 3,5 g protein, 17 g karbohydrat og 5,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Kastarddessert?

50 g Kastarddessert inneholder 69 kcal, med 1,8 g protein, 8,7 g karbohydrat og 2,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Kastarddessert?

150 g Kastarddessert inneholder 207 kcal, med 5,3 g protein, 26 g karbohydrat og 8,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Kastarddessert?

200 g Kastarddessert inneholder 276 kcal, med 7 g protein, 35 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Kastarddessert?

250 g Kastarddessert inneholder 345 kcal, med 8,8 g protein, 44 g karbohydrat og 15 g fett.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 39230 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert