Vit hva du har på tallerkenen

Eggekrem

Kalorier og næringsinnhold

lite glass sjokolade- eller vaniljekrem, kjølt

162
kalorierkcal per 100 g
Protein4,3 g
Karbo18 g
Fett8,1 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 162 kcal —
  • Protein 4,3 g 9%
  • Karbohydrat 18 g 6%
  • Fett 8,1 g 10%
  • Mettet fett 4,8 g 24%
  • Fiber 0,9 g 3%
  • Sukkerarter 13 g —
  • Natrium 55 mg 2%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 85,9 µg 10%
  • Vitamin K 0,81 µg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
  • Pantotensyre (B5) 0,49 mg 10%

Mineraler

  • Kalsium 94,2 mg 7%
  • Jern 1,1 mg 6%
  • Magnesium 17,8 mg 4%
  • Fosfor 97,6 mg 8%
  • Kalium 191 mg 4%
  • Sink 0,55 mg 5%
  • Kobber 0,07 mg 8%
  • Mangan 0,08 mg 4%
  • Selen 5,1 µg 9%
  • Jod 25,1 µg 17%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g1624,3 g18 g8,1 g
50 g50 g812,2 g8,8 g4,1 g
150 g150 g2436,5 g26 g12 g
200 g200 g3248,7 g35 g16 g
250 g250 g40511 g44 g20 g

Spørsmål om Eggekrem

Hvor mange kalorier er det i 100 g Eggekrem?

100 g Eggekrem inneholder 162 kcal, med 4,3 g protein, 18 g karbohydrat og 8,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Eggekrem?

50 g Eggekrem inneholder 81 kcal, med 2,2 g protein, 8,8 g karbohydrat og 4,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Eggekrem?

150 g Eggekrem inneholder 243 kcal, med 6,5 g protein, 26 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Eggekrem?

200 g Eggekrem inneholder 324 kcal, med 8,7 g protein, 35 g karbohydrat og 16 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Eggekrem?

250 g Eggekrem inneholder 405 kcal, med 11 g protein, 44 g karbohydrat og 20 g fett.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 39211 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert