Vit hva du har på tallerkenen
eggcustard
Kalorier og næringsinnhold
tørrblanding, tilberedt med 2 % fett melk
112
kalorierkcal per 100 g
Protein4,1 g
Karbo18 g
Fett2,8 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 112 kcal —
- Protein 4,1 g 8%
- Karbohydrat 18 g 6%
- Fett 2,8 g 4%
- Mettet fett 1,5 g 7%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 4,6 g —
- Natrium 87 mg 4%
- Kolesterol 49 mg 16%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 61 µg 7%
- Vitamin C 0,2 mg 0%
- Vitamin D 0,9 µg 5%
- Vitamin E 0,03 mg 0%
- Vitamin K 0,2 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,24 mg 18%
- Niacin (B3) 0,14 mg 1%
- Pantotensyre (B5) 0,68 mg 14%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 0,58 µg 24%
- Kolin 13,5 mg 2%
Mineraler
- Kalsium 146 mg 11%
- Jern 0,33 mg 2%
- Magnesium 17 mg 4%
- Fosfor 137 mg 11%
- Kalium 214 mg 5%
- Sink 0,61 mg 6%
- Kobber 0,01 mg 1%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 4,9 µg 9%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 112 | 4,1 g | 18 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 2,1 g | 8,8 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 168 | 6,2 g | 26 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 224 | 8,3 g | 35 g | 5,7 g |
| 250 g | 250 g | 280 | 10 g | 44 g | 7,1 g |
Lignende matvarer
- Eggpudding tørrblandingtilberedt med 2 % melk112 kcal / 100 g
- Karamellpuddingtørrblanding, tilberedt med 2 % fett melk103 kcal / 100 g
- Tørrblanding for eggpudding410 kcal / 100 g
- Eggerørebakt, hjemmelaget104 kcal / 100 g
- Vaniljekrem158 kcal / 100 g
- Kremlaget med lettmelk95 kcal / 100 g
- Kremdessertlett, kjølt78 kcal / 100 g
- Eggekremlite glass sjokolade- eller vaniljekrem, kjølt162 kcal / 100 g
- Kastarddessertkjølt, gjennomsnitt138 kcal / 100 g
- Eggcustardpajkommersielt tilberedt210 kcal / 100 g
Spørsmål om eggcustard
Hvor mange kalorier er det i 100 g eggcustard?
100 g eggcustard inneholder 112 kcal, med 4,1 g protein, 18 g karbohydrat og 2,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g eggcustard?
50 g eggcustard inneholder 56 kcal, med 2,1 g protein, 8,8 g karbohydrat og 1,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g eggcustard?
150 g eggcustard inneholder 168 kcal, med 6,2 g protein, 26 g karbohydrat og 4,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g eggcustard?
200 g eggcustard inneholder 224 kcal, med 8,3 g protein, 35 g karbohydrat og 5,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g eggcustard?
250 g eggcustard inneholder 280 kcal, med 10 g protein, 44 g karbohydrat og 7,1 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 4258 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
