Vit hva du har på tallerkenen

kassava

Kalorier og næringsinnhold

dampet

142

kalorierkcal per 100 g

Protein0,6 g

Karbo37 g

Fett0,2 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	142	0,6 g	37 g	0,2 g
50 g	50 g	71	0,3 g	18 g	0,1 g
150 g	150 g	213	0,9 g	55 g	0,3 g
200 g	200 g	284	1,2 g	74 g	0,4 g
250 g	250 g	355	1,5 g	92 g	0,5 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g kassava?

100 g kassava inneholder 142 kcal, med 0,6 g protein, 37 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g kassava?

50 g kassava inneholder 71 kcal, med 0,3 g protein, 18 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g kassava?

150 g kassava inneholder 213 kcal, med 0,9 g protein, 55 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g kassava?

200 g kassava inneholder 284 kcal, med 1,2 g protein, 74 g karbohydrat og 0,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g kassava?

250 g kassava inneholder 355 kcal, med 1,5 g protein, 92 g karbohydrat og 0,5 g fett.

Kilde: CoFID (UK) 13-211 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert