Vit hva du har på tallerkenen

Karibumageinnhold

Kalorier og næringsinnhold

viltkjøtt, urfolk, rein

91
kalorierkcal per 100 g
Protein7,4 g
Karbo11 g
Fett1,7 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 91 kcal —
  • Protein 7,4 g 15%
  • Karbohydrat 11 g 4%
  • Fett 1,7 g 2%
  • Mettet fett 0,3 g 2%
  • Natrium 268 mg 12%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 1 mg 1%
  • Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,56 mg 43%
  • Niacin (B3) 1,9 mg 12%
  • Vitamin B6 0,68 mg 40%
  • Folat (B9) 5,2 µg 1%

Mineraler

  • Kalsium 98 mg 8%
  • Jern 31 mg 172%
  • Magnesium 21 mg 5%
  • Fosfor 200 mg 16%
  • Sink 2,4 mg 22%
  • Kobber 0,1 mg 11%
  • Mangan 2,8 mg 122%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g917,4 g11 g1,7 g
50 g50 g463,7 g5,7 g0,9 g
150 g150 g13711 g17 g2,6 g
200 g200 g18215 g23 g3,4 g
250 g250 g22819 g29 g4,3 g

Spørsmål om Karibumageinnhold

Hvor mange kalorier er det i 100 g Karibumageinnhold?

100 g Karibumageinnhold inneholder 91 kcal, med 7,4 g protein, 11 g karbohydrat og 1,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Karibumageinnhold?

50 g Karibumageinnhold inneholder 46 kcal, med 3,7 g protein, 5,7 g karbohydrat og 0,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Karibumageinnhold?

150 g Karibumageinnhold inneholder 137 kcal, med 11 g protein, 17 g karbohydrat og 2,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Karibumageinnhold?

200 g Karibumageinnhold inneholder 182 kcal, med 15 g protein, 23 g karbohydrat og 3,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Karibumageinnhold?

250 g Karibumageinnhold inneholder 228 kcal, med 19 g protein, 29 g karbohydrat og 4,3 g fett.

Kilde: Canadian Nutrient File 5814 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert