Vit hva du har på tallerkenen

Karibumage

Kalorier og næringsinnhold

viltkjøtt, urfolk, rein, rå

96
kalorierkcal per 100 g
Protein15 g
Karbo3,6 g
Fett2,1 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 96 kcal —
  • Protein 15 g 30%
  • Karbohydrat 3,6 g 1%
  • Fett 2,1 g 3%
  • Mettet fett 0,6 g 3%
  • Natrium 129 mg 6%
  • Kolesterol 50 mg 17%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 7,7 µg 1%
  • Vitamin C 0,45 mg 1%
  • Vitamin E 0,65 mg 4%
  • Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,29 mg 22%
  • Vitamin B6 1 mg 61%

Mineraler

  • Kalsium 240 mg 18%
  • Jern 24 mg 133%
  • Magnesium 39 mg 9%
  • Fosfor 325 mg 26%
  • Sink 3,5 mg 32%
  • Kobber 0,2 mg 22%
  • Mangan 10 mg 435%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g9615 g3,6 g2,1 g
50 g50 g487,5 g1,8 g1,1 g
150 g150 g14423 g5,4 g3,2 g
200 g200 g19230 g7,2 g4,2 g
250 g250 g24038 g9 g5,3 g

Spørsmål om Karibumage

Hvor mange kalorier er det i 100 g Karibumage?

100 g Karibumage inneholder 96 kcal, med 15 g protein, 3,6 g karbohydrat og 2,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Karibumage?

50 g Karibumage inneholder 48 kcal, med 7,5 g protein, 1,8 g karbohydrat og 1,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Karibumage?

150 g Karibumage inneholder 144 kcal, med 23 g protein, 5,4 g karbohydrat og 3,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Karibumage?

200 g Karibumage inneholder 192 kcal, med 30 g protein, 7,2 g karbohydrat og 4,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Karibumage?

250 g Karibumage inneholder 240 kcal, med 38 g protein, 9 g karbohydrat og 5,3 g fett.

Kilde: Canadian Nutrient File 5813 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert