Vit hva du har på tallerkenen
Karibulever
Kalorier og næringsinnhold
viltkjøtt, urfolk, rein, bakt
146
kalorierkcal per 100 g
Protein24 g
Karbo5,7 g
Fett2,5 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 146 kcal —
- Protein 24 g 48%
- Karbohydrat 5,7 g 2%
- Fett 2,5 g 3%
- Fiber 0 g 0%
- Natrium 84 mg 4%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 10067 µg 1119%
- Vitamin E 19,8 mg 132%
Mineraler
- Kalsium 4,5 mg 0%
- Jern 20 mg 111%
- Magnesium 20 mg 5%
- Fosfor 370 mg 30%
- Kalium 350 mg 7%
- Sink 6 mg 55%
- Kobber 3 mg 333%
- Mangan 0,35 mg 15%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 24 g | 5,7 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 12 g | 2,9 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 36 g | 8,6 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 48 g | 11 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 60 g | 14 g | 6,3 g |
Lignende matvarer
- Karibukjøttviltkjøtt, urfolk, rein, kokt163 kcal / 100 g
- Kaributungeviltkjøtt, urfolk, rein, kokt326 kcal / 100 g
- Karibuhjerteviltkjøtt, urfolk, rein, rå109 kcal / 100 g
- Karibuhjerneviltkjøtt, urfolk, rein, kokt176 kcal / 100 g
- Kariboulungerviltkjøtt, urfolk, rein, rå109 kcal / 100 g
- Karibumageviltkjøtt, urfolk, rein, rå96 kcal / 100 g
- Karibumageinnholdviltkjøtt, urfolk, rein91 kcal / 100 g
- Karibubenmargviltkjøtt, urfolk, rein, kokt409 kcal / 100 g
- Reinsdyrkjøttviltkjøtt, kokt, stekt167 kcal / 100 g
- Karibufettviltkjøtt, urfolk, rein, rå831 kcal / 100 g
Spørsmål om Karibulever
Hvor mange kalorier er det i 100 g Karibulever?
100 g Karibulever inneholder 146 kcal, med 24 g protein, 5,7 g karbohydrat og 2,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Karibulever?
50 g Karibulever inneholder 73 kcal, med 12 g protein, 2,9 g karbohydrat og 1,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Karibulever?
150 g Karibulever inneholder 219 kcal, med 36 g protein, 8,6 g karbohydrat og 3,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Karibulever?
200 g Karibulever inneholder 292 kcal, med 48 g protein, 11 g karbohydrat og 5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Karibulever?
250 g Karibulever inneholder 365 kcal, med 60 g protein, 14 g karbohydrat og 6,3 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 5816 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert