Vit hva du har på tallerkenen

kalkunvinge

Kalorier og næringsinnhold

røykt, kokt, med skinn, beinfiltrert

221

kalorierkcal per 100 g

Protein27 g

Karbo0 g

Fett12 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	221	27 g	12 g
1 porsjon	85 g	188	23 g	11 g
2 porsjoner	170 g	376	47 g	21 g
½ porsjon	42,5 g	94	12 g	5,3 g
3 porsjoner	255 g	564	70 g	32 g
4 porsjoner	340 g	751	93 g	42 g
50 g	50 g	111	14 g	6,2 g
150 g	150 g	332	41 g	19 g
200 g	200 g	442	55 g	25 g
250 g	250 g	553	69 g	31 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g kalkunvinge?

100 g kalkunvinge inneholder 221 kcal, med 27 g protein, 0 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (85 g) kalkunvinge?

1 porsjon (85 g) kalkunvinge inneholder 188 kcal, med 23 g protein, 0 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (170 g) kalkunvinge?

2 porsjoner (170 g) kalkunvinge inneholder 376 kcal, med 47 g protein, 0 g karbohydrat og 21 g fett.

Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (42,5 g) kalkunvinge?

½ porsjon (42,5 g) kalkunvinge inneholder 94 kcal, med 12 g protein, 0 g karbohydrat og 5,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (255 g) kalkunvinge?

3 porsjoner (255 g) kalkunvinge inneholder 564 kcal, med 70 g protein, 0 g karbohydrat og 32 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (340 g) kalkunvinge?

4 porsjoner (340 g) kalkunvinge inneholder 751 kcal, med 93 g protein, 0 g karbohydrat og 42 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g kalkunvinge?

50 g kalkunvinge inneholder 111 kcal, med 14 g protein, 0 g karbohydrat og 6,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g kalkunvinge?

150 g kalkunvinge inneholder 332 kcal, med 41 g protein, 0 g karbohydrat og 19 g fett.

Kilde: USDA FoodData Central 167709 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert