Vit hva du har på tallerkenen

Kalkun

Kalorier og næringsinnhold

rå, med skinn

126

kalorierkcal per 100 g

Protein21 g

Karbo0 g

Fett4,6 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	126	21 g	4,6 g
50 g	50 g	63	11 g	2,3 g
150 g	150 g	189	32 g	6,9 g
200 g	200 g	252	42 g	9,2 g
250 g	250 g	315	53 g	12 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Kalkun?

100 g Kalkun inneholder 126 kcal, med 21 g protein, 0 g karbohydrat og 4,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Kalkun?

50 g Kalkun inneholder 63 kcal, med 11 g protein, 0 g karbohydrat og 2,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Kalkun?

150 g Kalkun inneholder 189 kcal, med 32 g protein, 0 g karbohydrat og 6,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Kalkun?

200 g Kalkun inneholder 252 kcal, med 42 g protein, 0 g karbohydrat og 9,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Kalkun?

250 g Kalkun inneholder 315 kcal, med 53 g protein, 0 g karbohydrat og 12 g fett.

Kilde: slv 1163 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert