Vit hva du har på tallerkenen
Iskremkjeks
Kalorier og næringsinnhold
fløtebasert
222
kalorierkcal per 100 g
Protein4,1 g
Karbo25 g
Fett12 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 222 kcal —
- Protein 4,1 g 8%
- Karbohydrat 25 g 9%
- Fett 12 g 15%
- Mettet fett 5,9 g 30%
- Fiber 0,6 g 2%
- Sukkerarter 17 g —
- Natrium 44 mg 2%
- Kolesterol 27,2 mg 9%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 85 µg 9%
- Vitamin C 1,2 mg 1%
- Vitamin D 0,07 µg 0%
- Vitamin E 0,21 mg 1%
- Vitamin K 3,4 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
- Niacin (B3) 0,18 mg 1%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 3,6 µg 1%
- Vitamin B12 0,34 µg 14%
Mineraler
- Kalsium 146 mg 11%
- Jern 0,07 mg 0%
- Magnesium 14 mg 3%
- Fosfor 120 mg 10%
- Kalium 190 mg 4%
- Sink 0,53 mg 5%
- Kobber 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 3,1 µg 6%
- Jod 17 µg 11%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 222 | 4,1 g | 25 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 2,1 g | 13 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 333 | 6,2 g | 37 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 444 | 8,2 g | 50 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 555 | 10 g | 62 g | 29 g |
Lignende matvarer
- Iskremkjeks av kake- eller vaffeltype417 kcal / 100 g
- Iskremkjeks med sukkerrullet402 kcal / 100 g
- Iskremkjeks med sukker rullet typesukker, rullet type402 kcal / 100 g
- Iskremkjeks av Cornetto-type292 kcal / 100 g
- Vanlig iskremkjeksvanlig, ikke fylt368 kcal / 100 g
- Iskjegle292 kcal / 100 g
- Isstift401 kcal / 100 g
- Iskrem
- Fruktis i kjeksmed meieriprodukter / uten meieriprodukter269 kcal / 100 g
- Iskjeks295 kcal / 100 g
Spørsmål om Iskremkjeks
Hvor mange kalorier er det i 100 g Iskremkjeks?
100 g Iskremkjeks inneholder 222 kcal, med 4,1 g protein, 25 g karbohydrat og 12 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Iskremkjeks?
50 g Iskremkjeks inneholder 111 kcal, med 2,1 g protein, 13 g karbohydrat og 5,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Iskremkjeks?
150 g Iskremkjeks inneholder 333 kcal, med 6,2 g protein, 37 g karbohydrat og 17 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Iskremkjeks?
200 g Iskremkjeks inneholder 444 kcal, med 8,2 g protein, 50 g karbohydrat og 23 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Iskremkjeks?
250 g Iskremkjeks inneholder 555 kcal, med 10 g protein, 62 g karbohydrat og 29 g fett.
Kilde: Fineli (Finland) 665 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
