Vit hva du har på tallerkenen
Iskremkjeks med sukker
Kalorier og næringsinnhold
rullet
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 402 kcal —
- Protein 7,9 g 16%
- Karbohydrat 82 g 30%
- Fett 3,8 g 5%
- Mettet fett 0,6 g 3%
- Fiber 1,7 g 6%
- Sukkerarter 26 g —
- Natrium 298 mg 13%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,07 mg 0%
- Vitamin K 1,5 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,51 mg 43%
- Riboflavin (B2) 0,41 mg 31%
- Niacin (B3) 5,1 mg 32%
- Pantotensyre (B5) 0,43 mg 9%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 140 µg 35%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 8,5 mg 2%
Mineraler
- Kalsium 44 mg 3%
- Jern 4,4 mg 25%
- Magnesium 31 mg 7%
- Fosfor 103 mg 8%
- Kalium 145 mg 3%
- Sink 0,75 mg 7%
- Kobber 0,27 mg 30%
- Mangan 0,73 mg 32%
- Selen 4,8 µg 9%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 402 | 7,9 g | 82 g | 3,8 g |
| 1 porsjon | 28,4 g | 114 | 2,2 g | 23 g | 1,1 g |
| 2 porsjoner | 56,7 g | 228 | 4,5 g | 47 g | 2,2 g |
| ½ porsjon | 14,2 g | 57 | 1,1 g | 12 g | 0,5 g |
| 3 porsjoner | 85,1 g | 342 | 6,7 g | 70 g | 3,2 g |
| 4 porsjoner | 113,4 g | 456 | 9 g | 93 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 201 | 4 g | 41 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 603 | 12 g | 124 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 804 | 16 g | 165 g | 7,6 g |
| 250 g | 250 g | 1005 | 20 g | 206 g | 9,5 g |
Lignende matvarer
- Iskremkjeks med sukker rullet typesukker, rullet type402 kcal / 100 g
- Iskremkjekssjokoladetrekk, med nøtter, andre smaker enn sjokolade354 kcal / 100 g
- Isstift401 kcal / 100 g
- Iskjegle292 kcal / 100 g
- Iskremkjeks av kake- eller vaffeltype417 kcal / 100 g
- Is i kjeksindustrielt fremstilt222 kcal / 100 g
- Iskjeks295 kcal / 100 g
- Iskrem i kjeksnormal størrelse290 kcal / 100 g
- Mini iskrem i kjeksmini351 kcal / 100 g
- Iskrem-sundae i kjeks254 kcal / 100 g
Spørsmål om Iskremkjeks med sukker
Hvor mange kalorier er det i 100 g Iskremkjeks med sukker?
100 g Iskremkjeks med sukker inneholder 402 kcal, med 7,9 g protein, 82 g karbohydrat og 3,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (28,4 g) Iskremkjeks med sukker?
1 porsjon (28,4 g) Iskremkjeks med sukker inneholder 114 kcal, med 2,2 g protein, 23 g karbohydrat og 1,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (56,7 g) Iskremkjeks med sukker?
2 porsjoner (56,7 g) Iskremkjeks med sukker inneholder 228 kcal, med 4,5 g protein, 47 g karbohydrat og 2,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (14,2 g) Iskremkjeks med sukker?
½ porsjon (14,2 g) Iskremkjeks med sukker inneholder 57 kcal, med 1,1 g protein, 12 g karbohydrat og 0,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (85,1 g) Iskremkjeks med sukker?
3 porsjoner (85,1 g) Iskremkjeks med sukker inneholder 342 kcal, med 6,7 g protein, 70 g karbohydrat og 3,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (113,4 g) Iskremkjeks med sukker?
4 porsjoner (113,4 g) Iskremkjeks med sukker inneholder 456 kcal, med 9 g protein, 93 g karbohydrat og 4,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Iskremkjeks med sukker?
50 g Iskremkjeks med sukker inneholder 201 kcal, med 4 g protein, 41 g karbohydrat og 1,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Iskremkjeks med sukker?
150 g Iskremkjeks med sukker inneholder 603 kcal, med 12 g protein, 124 g karbohydrat og 5,7 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 175001 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
