Vit hva du har på tallerkenen

Hvit ris

Kalorier og næringsinnhold

tørr

340

kalorierkcal per 100 g

Protein7 g

Karbo74 g

Fett0,9 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	340	7 g	74 g	0,9 g
50 g	50 g	170	3,5 g	37 g	0,5 g
150 g	150 g	510	11 g	111 g	1,4 g
200 g	200 g	680	14 g	148 g	1,8 g
250 g	250 g	850	18 g	185 g	2,3 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Hvit ris?

100 g Hvit ris inneholder 340 kcal, med 7 g protein, 74 g karbohydrat og 0,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Hvit ris?

50 g Hvit ris inneholder 170 kcal, med 3,5 g protein, 37 g karbohydrat og 0,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Hvit ris?

150 g Hvit ris inneholder 510 kcal, med 11 g protein, 111 g karbohydrat og 1,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Hvit ris?

200 g Hvit ris inneholder 680 kcal, med 14 g protein, 148 g karbohydrat og 1,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Hvit ris?

250 g Hvit ris inneholder 850 kcal, med 18 g protein, 185 g karbohydrat og 2,3 g fett.

Kilde: ausnut F007682 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert