Vit hva du har på tallerkenen

Langkornet ris

Kalorier og næringsinnhold

tørket, ukokt

352

kalorierkcal per 100 g

Protein7,8 g

Karbo77 g

Fett0,7 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	352	7,8 g	77 g	0,7 g
50 g	50 g	176	3,9 g	39 g	0,4 g
150 g	150 g	528	12 g	115 g	1,1 g
200 g	200 g	704	16 g	154 g	1,4 g
250 g	250 g	880	20 g	192 g	1,8 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Langkornet ris?

100 g Langkornet ris inneholder 352 kcal, med 7,8 g protein, 77 g karbohydrat og 0,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Langkornet ris?

50 g Langkornet ris inneholder 176 kcal, med 3,9 g protein, 39 g karbohydrat og 0,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Langkornet ris?

150 g Langkornet ris inneholder 528 kcal, med 12 g protein, 115 g karbohydrat og 1,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Langkornet ris?

200 g Langkornet ris inneholder 704 kcal, med 16 g protein, 154 g karbohydrat og 1,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Langkornet ris?

250 g Langkornet ris inneholder 880 kcal, med 20 g protein, 192 g karbohydrat og 1,8 g fett.

Kilde: slv 2481 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert