Vit hva du har på tallerkenen

Hvit fullkornsbagel

Kalorier og næringsinnhold

255

kalorierkcal per 100 g

Protein9,3 g

Karbo50 g

Fett0 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo
100 g	100 g	255	9,3 g	50 g
1 porsjon	43 g	110	4 g	21 g
2 porsjoner	86 g	219	8 g	43 g
½ porsjon	21,5 g	55	2 g	11 g
3 porsjoner	129 g	329	12 g	64 g
4 porsjoner	172 g	439	16 g	86 g
50 g	50 g	128	4,7 g	25 g
150 g	150 g	383	14 g	75 g
200 g	200 g	510	19 g	100 g
250 g	250 g	638	23 g	125 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Hvit fullkornsbagel?

100 g Hvit fullkornsbagel inneholder 255 kcal, med 9,3 g protein, 50 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (43 g) Hvit fullkornsbagel?

1 porsjon (43 g) Hvit fullkornsbagel inneholder 110 kcal, med 4 g protein, 21 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (86 g) Hvit fullkornsbagel?

2 porsjoner (86 g) Hvit fullkornsbagel inneholder 219 kcal, med 8 g protein, 43 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (21,5 g) Hvit fullkornsbagel?

½ porsjon (21,5 g) Hvit fullkornsbagel inneholder 55 kcal, med 2 g protein, 11 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (129 g) Hvit fullkornsbagel?

3 porsjoner (129 g) Hvit fullkornsbagel inneholder 329 kcal, med 12 g protein, 64 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (172 g) Hvit fullkornsbagel?

4 porsjoner (172 g) Hvit fullkornsbagel inneholder 439 kcal, med 16 g protein, 86 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Hvit fullkornsbagel?

50 g Hvit fullkornsbagel inneholder 128 kcal, med 4,7 g protein, 25 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Hvit fullkornsbagel?

150 g Hvit fullkornsbagel inneholder 383 kcal, med 14 g protein, 75 g karbohydrat og 0 g fett.

Kilde: USDA FoodData Central 174092 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert