Vit hva du har på tallerkenen
Hvit fisk med smør og sopp
Kalorier og næringsinnhold
sjø-, ovnsbakt/grillet, med hvit sjampinjong og shiitakesopp, med salt
150
kalorierkcal per 100 g
Protein16 g
Karbo1,5 g
Fett8,7 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 150 kcal —
- Protein 16 g 32%
- Karbohydrat 1,5 g 1%
- Fett 8,7 g 11%
- Fiber 0,4 g 2%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 16 g | 1,5 g | 8,7 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 8,1 g | 0,8 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 24 g | 2,3 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 32 g | 3,1 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 41 g | 3,9 g | 22 g |
Lignende matvarer
- Hvit fisk med fløte og soppsjø-, ovnsbakt/grillet, med fløte, smøreost og hvit sjampinjong, med salt156 kcal / 100 g
- Hvit fisk med smør og kaperssjø-, ovnsbakt/grillet, med salt163 kcal / 100 g
- Ovnsbakt eller grillet hvit fisksaltvanns-, uten olje, med salt138 kcal / 100 g
- Dampet hvitfisk med potetersaltvanns-, med løk, tomat og paprika, med salt128 kcal / 100 g
- Fylt hvitfiskmarin, bakt/grillet, med bananmel, med salt170 kcal / 100 g
- Hvite sopp stekt i salt smørstekt i salt smør106 kcal / 100 g
Spørsmål om Hvit fisk med smør og sopp
Hvor mange kalorier er det i 100 g Hvit fisk med smør og sopp?
100 g Hvit fisk med smør og sopp inneholder 150 kcal, med 16 g protein, 1,5 g karbohydrat og 8,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Hvit fisk med smør og sopp?
50 g Hvit fisk med smør og sopp inneholder 75 kcal, med 8,1 g protein, 0,8 g karbohydrat og 4,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Hvit fisk med smør og sopp?
150 g Hvit fisk med smør og sopp inneholder 225 kcal, med 24 g protein, 2,3 g karbohydrat og 13 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Hvit fisk med smør og sopp?
200 g Hvit fisk med smør og sopp inneholder 300 kcal, med 32 g protein, 3,1 g karbohydrat og 17 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Hvit fisk med smør og sopp?
250 g Hvit fisk med smør og sopp inneholder 375 kcal, med 41 g protein, 3,9 g karbohydrat og 22 g fett.
Kilde: tbca BRC0233E · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
