Vit hva du har på tallerkenen
Hvetemel
Kalorier og næringsinnhold
type 0
321
kalorierkcal per 100 g
Protein12 g
Karbo70 g
Fett1 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 321 kcal —
- Protein 12 g 23%
- Karbohydrat 70 g 25%
- Fett 1 g 1%
- Fiber 2,9 g 10%
- Sukkerarter 1,8 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 321 | 12 g | 70 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 161 | 5,8 g | 35 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 482 | 17 g | 104 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 642 | 23 g | 139 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 803 | 29 g | 174 g | 2,5 g |
Lignende matvarer
- Hvitt hvetemelindustrielt fremstilt, 9 % protein, bleket, beriket367 kcal / 100 g
- Hvetemelhvit hvete362 kcal / 100 g
- Hvetemel brødberiket361 kcal / 100 g
- Hvetemel type 80355 kcal / 100 g
- Hvetemel type 110343 kcal / 100 g
- Brød av type 0-mel268 kcal / 100 g
- Durumhvetemelsemule346 kcal / 100 g
- Kornmel364 kcal / 100 g
- Mel
- Kakemelhvit hvete368 kcal / 100 g
Spørsmål om Hvetemel
Hvor mange kalorier er det i 100 g Hvetemel?
100 g Hvetemel inneholder 321 kcal, med 12 g protein, 70 g karbohydrat og 1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Hvetemel?
50 g Hvetemel inneholder 161 kcal, med 5,8 g protein, 35 g karbohydrat og 0,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Hvetemel?
150 g Hvetemel inneholder 482 kcal, med 17 g protein, 104 g karbohydrat og 1,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Hvetemel?
200 g Hvetemel inneholder 642 kcal, med 23 g protein, 139 g karbohydrat og 2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Hvetemel?
250 g Hvetemel inneholder 803 kcal, med 29 g protein, 174 g karbohydrat og 2,5 g fett.
Kilde: CREA (Italy) 000230 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert