Vit hva du har på tallerkenen

hummer

Kalorier og næringsinnhold

kalorierkcal per 100 g

Protein18 g

Karbo0 g

Fett2 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	92	18 g	2 g
50 g	50 g	46	9,2 g	1 g
150 g	150 g	138	28 g	3 g
200 g	200 g	184	37 g	4 g
250 g	250 g	230	46 g	5 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g hummer?

100 g hummer inneholder 92 kcal, med 18 g protein, 0 g karbohydrat og 2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g hummer?

50 g hummer inneholder 46 kcal, med 9,2 g protein, 0 g karbohydrat og 1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g hummer?

150 g hummer inneholder 138 kcal, med 28 g protein, 0 g karbohydrat og 3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g hummer?

200 g hummer inneholder 184 kcal, med 37 g protein, 0 g karbohydrat og 4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g hummer?

250 g hummer inneholder 230 kcal, med 46 g protein, 0 g karbohydrat og 5 g fett.

Kilde: BEDCA (Spain) 2313 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert