Vit hva du har på tallerkenen

Hestelår eller -skulder

Kalorier og næringsinnhold

stekt med margarin

161

kalorierkcal per 100 g

Protein23 g

Karbo0,1 g

Fett7,3 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	161	23 g	0,1 g	7,3 g
50 g	50 g	81	11 g	0,1 g	3,7 g
150 g	150 g	242	34 g	0,2 g	11 g
200 g	200 g	322	45 g	0,2 g	15 g
250 g	250 g	403	57 g	0,3 g	18 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Hestelår eller -skulder?

100 g Hestelår eller -skulder inneholder 161 kcal, med 23 g protein, 0,1 g karbohydrat og 7,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Hestelår eller -skulder?

50 g Hestelår eller -skulder inneholder 81 kcal, med 11 g protein, 0,1 g karbohydrat og 3,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Hestelår eller -skulder?

150 g Hestelår eller -skulder inneholder 242 kcal, med 34 g protein, 0,2 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Hestelår eller -skulder?

200 g Hestelår eller -skulder inneholder 322 kcal, med 45 g protein, 0,2 g karbohydrat og 15 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Hestelår eller -skulder?

250 g Hestelår eller -skulder inneholder 403 kcal, med 57 g protein, 0,3 g karbohydrat og 18 g fett.

Kilde: portfir 149 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert