Vit hva du har på tallerkenen

Hestestek av rumpekjøtt

Kalorier og næringsinnhold

stekt i margarin

176

kalorierkcal per 100 g

Protein23 g

Karbo0 g

Fett9,2 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	176	23 g	9,2 g
50 g	50 g	88	12 g	4,6 g
150 g	150 g	264	35 g	14 g
200 g	200 g	352	47 g	18 g
250 g	250 g	440	58 g	23 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Hestestek av rumpekjøtt?

100 g Hestestek av rumpekjøtt inneholder 176 kcal, med 23 g protein, 0 g karbohydrat og 9,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Hestestek av rumpekjøtt?

50 g Hestestek av rumpekjøtt inneholder 88 kcal, med 12 g protein, 0 g karbohydrat og 4,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Hestestek av rumpekjøtt?

150 g Hestestek av rumpekjøtt inneholder 264 kcal, med 35 g protein, 0 g karbohydrat og 14 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Hestestek av rumpekjøtt?

200 g Hestestek av rumpekjøtt inneholder 352 kcal, med 47 g protein, 0 g karbohydrat og 18 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Hestestek av rumpekjøtt?

250 g Hestestek av rumpekjøtt inneholder 440 kcal, med 58 g protein, 0 g karbohydrat og 23 g fett.

Kilde: portfir 145 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert