Vit hva du har på tallerkenen

Hestebønner

Kalorier og næringsinnhold

tørkede, rå

301

kalorierkcal per 100 g

Protein26 g

Karbo33 g

Fett1,3 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	301	26 g	33 g	1,3 g
50 g	50 g	151	13 g	16 g	0,7 g
150 g	150 g	452	39 g	49 g	2 g
200 g	200 g	602	52 g	66 g	2,6 g
250 g	250 g	753	65 g	82 g	3,3 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Hestebønner?

100 g Hestebønner inneholder 301 kcal, med 26 g protein, 33 g karbohydrat og 1,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Hestebønner?

50 g Hestebønner inneholder 151 kcal, med 13 g protein, 16 g karbohydrat og 0,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Hestebønner?

150 g Hestebønner inneholder 452 kcal, med 39 g protein, 49 g karbohydrat og 2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Hestebønner?

200 g Hestebønner inneholder 602 kcal, med 52 g protein, 66 g karbohydrat og 2,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Hestebønner?

250 g Hestebønner inneholder 753 kcal, med 65 g protein, 82 g karbohydrat og 3,3 g fett.

Kilde: portfir 527 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert