Vit hva du har på tallerkenen
Hagebønne
Kalorier og næringsinnhold
kokt (50% bønner 50% vann), med olje, løk og hvitløk, uten salt
81
kalorierkcal per 100 g
Protein4,7 g
Karbo8,4 g
Fett1,7 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 81 kcal —
- Protein 4,7 g 9%
- Karbohydrat 8,4 g 3%
- Fett 1,7 g 2%
- Fiber 6,8 g 24%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 81 | 4,7 g | 8,4 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 2,3 g | 4,2 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 7 g | 13 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 162 | 9,4 g | 17 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 203 | 12 g | 21 g | 4,3 g |
Lignende matvarer
- Svarteøyebønnerkokte, 50% bønner 50% vann, med olje, løk og hvitløk, med salt74 kcal / 100 g
- Kokte svarte bønnerkokt (50 % bønner 50 % vann), med olje, løk og hvitløk, med salt73 kcal / 100 g
- Kidneybønnerkokte, 50 % bønner og 50 % vann, uten olje, usaltet56 kcal / 100 g
- Bondebønnerkokte (50 % bønner, 50 % vann), med olje, løk og hvitløk, med salt78 kcal / 100 g
- Grønne bønnerfrosne, kokt i destillert vann, uten salt, avrent31 kcal / 100 g
- Hvite bønnermodne frø, rå333 kcal / 100 g
- Røde bønnerrå314 kcal / 100 g
- Svarte bønnerkokte (50% bønner og 50% vann), uten olje, uten salt62 kcal / 100 g
- Flageolettbønnerkokt, 50 % bønner og 50 % vann, uten olje og salt67 kcal / 100 g
- Franske bønnermodne frø, kokte, uten salt129 kcal / 100 g
Spørsmål om Hagebønne
Hvor mange kalorier er det i 100 g Hagebønne?
100 g Hagebønne inneholder 81 kcal, med 4,7 g protein, 8,4 g karbohydrat og 1,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Hagebønne?
50 g Hagebønne inneholder 41 kcal, med 2,3 g protein, 4,2 g karbohydrat og 0,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Hagebønne?
150 g Hagebønne inneholder 122 kcal, med 7 g protein, 13 g karbohydrat og 2,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Hagebønne?
200 g Hagebønne inneholder 162 kcal, med 9,4 g protein, 17 g karbohydrat og 3,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Hagebønne?
250 g Hagebønne inneholder 203 kcal, med 12 g protein, 21 g karbohydrat og 4,3 g fett.
Kilde: tbca BRC0090T · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
