Vit hva du har på tallerkenen

Hestebønne

Kalorier og næringsinnhold

kokt, avrent, uten tilsatt salt

kalorierkcal per 100 g

Protein5,3 g

Karbo8,6 g

Fett0,3 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	67	5,3 g	8,6 g	0,3 g
50 g	50 g	34	2,7 g	4,3 g	0,2 g
150 g	150 g	101	8 g	13 g	0,5 g
200 g	200 g	134	11 g	17 g	0,6 g
250 g	250 g	168	13 g	22 g	0,8 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Hestebønne?

100 g Hestebønne inneholder 67 kcal, med 5,3 g protein, 8,6 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Hestebønne?

50 g Hestebønne inneholder 34 kcal, med 2,7 g protein, 4,3 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Hestebønne?

150 g Hestebønne inneholder 101 kcal, med 8 g protein, 13 g karbohydrat og 0,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Hestebønne?

200 g Hestebønne inneholder 134 kcal, med 11 g protein, 17 g karbohydrat og 0,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Hestebønne?

250 g Hestebønne inneholder 168 kcal, med 13 g protein, 22 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Kilde: FOODfiles (New Zealand) X138 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert