Vit hva du har på tallerkenen
Gyllenbrunt knekkebrød
Kalorier og næringsinnhold
410
kalorierkcal per 100 g
Protein12 g
Karbo72 g
Fett6,6 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 410 kcal —
- Protein 12 g 25%
- Karbohydrat 72 g 26%
- Fett 6,6 g 8%
- Mettet fett 1,1 g 6%
- Fiber 5,8 g 21%
- Sukkerarter 5,2 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 410 | 12 g | 72 g | 6,6 g |
| 50 g | 50 g | 205 | 6,2 g | 36 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 615 | 19 g | 109 g | 9,9 g |
| 200 g | 200 g | 820 | 25 g | 145 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 1025 | 31 g | 181 g | 17 g |
Lignende matvarer
- Fiberrikt knekkebrød350 kcal / 100 g
- Lett knekkebrødlett334 kcal / 100 g
- Knekkebrød AV376 kcal / 100 g
- Lett fullkornsknekkebrødlett, fullkorn355 kcal / 100 g
- Knekkebrød av havre349 kcal / 100 g
- Flerkornsknekkebrød339 kcal / 100 g
- Tynt knekkebrød av fullkornsrugrugsprø, finncrisp319 kcal / 100 g
- Rugknekkebrød366 kcal / 100 g
- Lyst knekkebrød378 kcal / 100 g
- Fullkornsskorper394 kcal / 100 g
Spørsmål om Gyllenbrunt knekkebrød
Hvor mange kalorier er det i 100 g Gyllenbrunt knekkebrød?
100 g Gyllenbrunt knekkebrød inneholder 410 kcal, med 12 g protein, 72 g karbohydrat og 6,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Gyllenbrunt knekkebrød?
50 g Gyllenbrunt knekkebrød inneholder 205 kcal, med 6,2 g protein, 36 g karbohydrat og 3,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Gyllenbrunt knekkebrød?
150 g Gyllenbrunt knekkebrød inneholder 615 kcal, med 19 g protein, 109 g karbohydrat og 9,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Gyllenbrunt knekkebrød?
200 g Gyllenbrunt knekkebrød inneholder 820 kcal, med 25 g protein, 145 g karbohydrat og 13 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Gyllenbrunt knekkebrød?
250 g Gyllenbrunt knekkebrød inneholder 1025 kcal, med 31 g protein, 181 g karbohydrat og 17 g fett.
Kilde: NEVO (Netherlands) 596 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert