Vit hva du har på tallerkenen
Knekkebrød AV
Kalorier og næringsinnhold
376
kalorierkcal per 100 g
Protein12 g
Karbo64 g
Fett5,6 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 376 kcal —
- Protein 12 g 23%
- Karbohydrat 64 g 23%
- Fett 5,6 g 7%
- Mettet fett 0,9 g 5%
- Fiber 13 g 45%
- Sukkerarter 3,3 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 376 | 12 g | 64 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 188 | 5,8 g | 32 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 564 | 17 g | 95 g | 8,4 g |
| 200 g | 200 g | 752 | 23 g | 127 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 940 | 29 g | 159 g | 14 g |
Lignende matvarer
- Knekkebrød av havre349 kcal / 100 g
- Tynt knekkebrød av fullkornsrugrugsprø, finncrisp319 kcal / 100 g
- Knekkebrød av fullkorn348 kcal / 100 g
- Knekkebrød av puffet korn388 kcal / 100 g
- Fullkorns knekkebrød av rug327 kcal / 100 g
- Rugknekkbrød284 kcal / 100 g
- Knekkebrødmed kli, kilde til eller rik på fiber342 kcal / 100 g
- Fiberrikt knekkebrød350 kcal / 100 g
- Lett knekkebrødlett334 kcal / 100 g
- Rugknekkebrød366 kcal / 100 g
Spørsmål om Knekkebrød AV
Hvor mange kalorier er det i 100 g Knekkebrød AV?
100 g Knekkebrød AV inneholder 376 kcal, med 12 g protein, 64 g karbohydrat og 5,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Knekkebrød AV?
50 g Knekkebrød AV inneholder 188 kcal, med 5,8 g protein, 32 g karbohydrat og 2,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Knekkebrød AV?
150 g Knekkebrød AV inneholder 564 kcal, med 17 g protein, 95 g karbohydrat og 8,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Knekkebrød AV?
200 g Knekkebrød AV inneholder 752 kcal, med 23 g protein, 127 g karbohydrat og 11 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Knekkebrød AV?
250 g Knekkebrød AV inneholder 940 kcal, med 29 g protein, 159 g karbohydrat og 14 g fett.
Kilde: NEVO (Netherlands) 229 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert