Vit hva du har på tallerkenen

Knekkebrød av havre

Kalorier og næringsinnhold

349

kalorierkcal per 100 g

Protein12 g

Karbo61 g

Fett4,2 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	349	12 g	61 g	4,2 g
50 g	50 g	175	6 g	31 g	2,1 g
150 g	150 g	524	18 g	92 g	6,3 g
200 g	200 g	698	24 g	122 g	8,4 g
250 g	250 g	873	30 g	153 g	11 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Knekkebrød av havre?

100 g Knekkebrød av havre inneholder 349 kcal, med 12 g protein, 61 g karbohydrat og 4,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Knekkebrød av havre?

50 g Knekkebrød av havre inneholder 175 kcal, med 6 g protein, 31 g karbohydrat og 2,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Knekkebrød av havre?

150 g Knekkebrød av havre inneholder 524 kcal, med 18 g protein, 92 g karbohydrat og 6,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Knekkebrød av havre?

200 g Knekkebrød av havre inneholder 698 kcal, med 24 g protein, 122 g karbohydrat og 8,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Knekkebrød av havre?

250 g Knekkebrød av havre inneholder 873 kcal, med 30 g protein, 153 g karbohydrat og 11 g fett.

Kilde: mvt 05.142 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert